- ПН-ПТс 9:30 до 18:00
- +7 (495) 565-33-06
- info@stk-sport.ru
- +7 (916) 834-14-20
- Наш адрес -
- г. Москва, ул. Касимовская, вл. 26 -
- ПН-ПТс 9:30 до 18:00
Степ-аэробика с ее необходимым атрибутом степ-платформой - одно из популярных направлений фитнеса, имеющее большое количество поклонников во всем мире. Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и мышц ног. Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму. В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из двух возможных уровней 10 или 15 см. Чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей.
Длина 64 см, ширина 28 см.
Максимальная нагрузка до 120 кг.
Единицы измерения | шт. |